Pour aller plus loin...


A ceux qui souhaiteraient aller un peu plus loin dans la connaissance du Karaté en général ou du GoJu Ryu en particulier, ils trouveront ci-après une liste non exhaustive de références...

- Karaté Pratique de Roland Habersetzer aux Editions @mphora

- Okinawa Karaté de Trésors du Japon (2DVD)


Quelques liens proposant de l'entretien ou du renforcement musculaire à faire chez soi :

- exercice souples de gainage

- exercices spécifiques pour les Tsuki

- exercices comparables en version "normande"...